Ieri sera mi sono imbattuto in questo giochino per cellulari android: Meditation Game.
Il gioco di per sé non ha uno scopo, se non quello di farti rilassare (cosa che ci riesce benissimo tra l'altro) attraverso delle frasi che compariranno sullo schermo.
L'unica interazione nostra sarà quella di guidare la pallina luminosa verso delle energie, ma ciò non ci distrarrà dal poter seguire le istruzioni per una meditazione guidata.
Perchè in fin dei conti si tratta di questo: una piccola meditazione di 10 minuti di durata.
Ed è disponibile anche in italiano!
Quindi, che aspettate? Provatelo, parola di drugo!

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